Pâtes à la caponata (pour 4 personnes)

 

1 aubergine moyenne en bâtonnets

2 courgetttes moyennes en bâtonnets

8 oignons grelots pelés ou 1 gros oignon émincé

2 gousses d'ail écrasées

1 gros poivron rouge émincé

4 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra

2 tasses de jus de tomates 

2/3 tasse d'eau 

2 c. à soupe de vinaigre balsamique

jus de 1 citron

1 c. à soupe de sucre

2 c. à soupe d'olives noires émincées

2 c. à soupe de câpres

sel et poivre au goût

14 onces de tagliatelles ou autres pâtes longues

 

Préparation: 

Salez légèrement l'aubergine et les courgettes et laissez-les égoutter dans une passoire pendant 30 minutes.  Rincez et essuyez avec du papier absorbant. 

Faites revenir les oignons, l'ail et le poivron dans l'huile 5 minutes.  Incorporez l'aubergine et les courgettes, et laissez cuire 5 minutes.  

Versez le jus de tomates, mélangez bien, portez à ébullition puis ajoutez tous les autres ingrédients, à l'exception des pâtes.  Assaisonnez à votre goût et laissez frémir 10 minutes. 

Faites cuire les pâtes, égouttez-les, puis servez la caponata sur les pâtes. 

 

 

 

 

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